Aktuellt

Sök Möte | Är jag ett vuxet barn?

Välkommen till ACA:s officiella hemsida! Klicka på menyrubrikerna för fler alternativ.
Svar på vanliga frågor för nykomlingar.

ACA – Adult Children of Alcoholics/Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella  familjer – är en sammanslutning av män och kvinnor med det gemensamt att vi vuxit upp i en omgivning med missbruk eller under andra störda förhållanden. ACA är inte bundet till någon sekt, politiskt parti, eller institution, engagerar sig inte i några debatter och stödjer eller motverkar inte några kampanjer. Vi är självförsörjande genom egna frivilliga bidrag.

ACA är en gemenskap där vi arbetar med de 12 stegen för att tillfriskna från effekterna av vår uppväxt. Vi är alla här av olika skäl, men delar erfarenheten av att ha vuxit upp i en omgivning där det funnits beroende av olika slag, eller annan dysfunktion. Det har lett till att vi har utvecklat olika sätt att överleva, och för att hantera dessa överlevnadsstrategier erbjuder ACA hjälp till självhjälp.

Vi arbetar efter de 12 stegen som utvecklats av AA, och sedan anpassats av oss, till oss. Våra grupper finns över hela landet och de 12 traditionerna hjälper grupperna att fungera.


Detta är de karaktärsdrag vi verkar ha gemensamt då vi vuxit upp i ett alkoholistiskt eller på andra sätt dysfunktionellt hem (Checklistan).

1) Vi blev isolerade och rädda för människor och auktoritetsgestalter.
2) Vi blev bekräftelsesökare och förlorade vår identitet längs vägen.
3) Vi blir skrämda av arga människor och all personlig kritik.
4) Vi blir antingen alkoholister, gifter oss med en, eller båda delarna, eller också hittar vi någon
annan tvångspräglad personlighet, som till exempel en arbetsnarkoman, som kan uppfylla våra sjuka behov av att bli övergivna.
5) Vi lever livet utifrån ett offers perspektiv och är attraherade av denna svaghet i våra kärleks- och vänskapsrelationer.
6) Vi har en överutvecklad ansvarskänsla och det är lättare för oss att engagera oss i andra än i oss själva. Detta gör det möjligt för oss att inte titta alltför noga på våra egna fel, osv.
7) Vi får skuldkänslor när vi står upp för oss själva istället för att ge efter för andra.
8) Vi blev beroende av spänning.
9) Vi blandar ihop kärlek och medlidande och tenderar att ”älska” människor som vi kan ”tycka synd om” och ”rädda”.
10) Vi har tryckt ner känslorna från vår traumatiska barndom och förlorat förmågan att känna eller uttrycka våra känslor eftersom det gör så ont (förnekelse).
11) Vi dömer oss själva skoningslöst och har en mycket låg självkänsla.
12) Vi är beroendepersonligheter som är skräckslagna för att bli övergivna och som gör vad som helst för att hålla fast vid en relation för att slippa uppleva smärtsamma känslor av övergivenhet – något vi har fått från att ha levt med sjuka människor som aldrig var känslomässigt där för oss.
13) Alkoholism är en familjesjukdom. Vi blev ”med-alkoholister” och utvecklade karaktärsdragen hos sjukdomen, även om vi inte själva började dricka.
14) ”Med-alkoholister” reagerar snarare än agerar.

 

Kallelse till Servicekonferens under Riksmötet i Göteborg 9-11 november och möjligheter att göra service

Fredag 9 november – Söndag 11 november är det Riksmöte i Göteborg.
Plats : Arbetarrörelsens folkhögskola
Järntorget 7, Göteborg

Lördag 10 november är Servicekonferensen för ACA Sverige.
Tid: 11:45-17:00

Nu har kallelsen till Servicekonferensen kommit med:
Alla motioner, i kallelsen
Lediga serviceposter i Servicegruppen, se nedan
Inbjudan att delta i Informationskommittéen, se nedan
Möjligheter för grupper att hålla Riksmöte, se nedan
Möjlighet för grupper att köpa Nykomlingen på plats, se nedan

Du hittar kallelsen här.

Lediga serviceposter

Det finns lediga serviceposter i SG.
Vakanta poster:
– Vice Ekonomiansvarig
– Vice internetansvarig
– Vice info och mailansvarig

Vad det innebär och göra service samt vad de olika serviceposterna innebär finns i bifogat dokument:
Riktlinjer för servicegruppen.
Har ni frågor om detta så tag kontakt med: info@aca-sverige.org

Informationskommitteen

Det behövs personer som är villiga att göra service i Informationskommitteen.
Just nu har vi en som är Informationskommitteeansvarig.
För att det ska vara en kommittee behövs minst 3 personer.
Önskvärt för att göra service i Informationskommitteen är:

  • Gjort dom 12 stegen
  • Minst 3 år /Längre tid i programmet
  • Har varit/är sponsor
  • Erfarenhet av service i SG eller kommittéarbeten på nationell nivå
  • Regelbundet mötesgående
  • Insatt i våra traditioner
  • Tid för engagemang

Kommitteens arbete är att skapa struktur och arbetssätt för just information. Det gäller alltså att skapa ramar och struktur för hur ACA Sverige i framtiden ska arbeta med information utåt. Tänk på att ni behöver närvara på SK för att bli invalda i kommitteen.

Vid intresse så maila: info@aca-sverige.org

Har ni frågor om arbetet så kan ni maila: infokommitteansvarig@aca-sverige.org

Nykomlingsfoldern

Nykomlingsfoldern kommer att finnas till försäljning på Riksmötet.

Köper er grupp den där så slipper ni portot. Det finns nu ett lager på strax under 2000 st. De kostar 10 kr st exkl porto. Så om ni köper den under riksmötet slipper ni kostnaden för porto.

Önskar ni köpa fler än 100 st så ber vi er höra av er så att vi kan ta med oss ett ungefärligt rätt antal.

Ni kan ställa frågor och göra beställningar av nykomlingsfolder på: bok@aca-sverige.org

Det behövs grupper som kan tänka sig anordna riksmöte!

Det finns en önskan om att så tidigt som möjligt få in grupper som är intresserade av att anordna riksmöte. Riksmöte är ett ACA – konvent som anordnas i samband med en Servicekonferens.

Våren 2019 kommer det att vara i Malmö, samtidigt som ACA World Convention.

Hösten 2019 finns det ingen som anmält sitt intresse.

Våren 2020 har Uppsala anmält intresse.

Hösten 2020 finns det ingen som anmält sitt intresse.

För att genomföra ett riksmöte så behöver gruppen dels stå som värd för SK, vilket innebär i princip att man behöver ordna en lokal där SK kan hållas.

Mer information och stöd för att anordna ett riksmöte finns i den bifogade filen som heter: Manual för att skapa och genomföra ett riksmöte.

Det är bra om gruppen anmäler sitt intresse under SK för att kunna bifogas att det blir ett beslut att gruppen är intresserad och att andra grupper tidigt vet om detta.

Konvent Stockholm 9 juni – förvänta dig det bästa och få det

Det kommer vara ett konvent i Stockholm den 9 juni på Birkagården (Karlbergsvägen 86).

På konventet är du välkommen att göra service i caféet, med barnpassning och om du gjort de 12 stegen och är aktiv i programmet som talare. Kom och presentera dig på ett planeringsmöte eller om du inte har möjlighet till det, maila sthlmkonventgruppen@yahoo.se

Inbjudan hittar du här

Schema hittar du här.

Retreat i Belgien 5-7 oktober 2018

Nederländernas servicegrupp håller en weekendretreat i Belgien i oktober som de kallar Action Coming from Love. 

De söker även engelskspråkiga talare: ”If any of your members speak English and would like to be a key note speaker please ask them to send their name, years/month in the program to this email acanl.events@gmail.com  We would love to hear their experience, strength and hope from members in other countries.”

Flyer hittas här.

Nykomlingen finns att köpa.

Det är nu möjligt att beställa nykomlingsfoldern! Ni som tidigare gjort en beställning behöver göra en ny beställning och följa instruktionerna nedan.

Nykomlingsfoldern kostar 10 kr/st inkl porto. Priset gäller för de 1000 exemplar som nu finns tillgängliga. För att beställa nykomlingsfoldern mejlar ni till bok@aca-sverige.org.

Ni behöver uppge följande information i mejlet:
Antal foldrar ni vill beställa
Adress att skicka foldrarna till
(Grupper på S:t Paulsgatan i Sthlm kommer att få dem till Hartwickska huset)
Vilken grupp beställningen avser

Nykomlingsfoldern skickas efter att betalning är registrerad på ACA Sveriges konto.

På betalningen ska det stå:
Nykomling, samt gruppens namn.
Betalningen görs till plusgiro: 100 85 87-6 ACA servicegruppen.

Efter betalningen är utförd kan det dröja ett tag innan utskick görs. Kontot checkas ej av för inbetalningar varje dag.

För nybildade grupper, dvs. gruppen bildad inom 12 månader från beställning av nykomlingsfoldern, erhålls 20 exemplar gratis.

Retreat i Belgien 5-7 oktober 2018

Nederländernas servicegrupp håller en weekendretreat i Belgien i oktober som de kallar Action Coming from Love. 

De söker även engelskspråkiga talare: ”If any of your members speak English and would like to be a key note speaker please ask them to send their name, years/month in the program to this email acanl.events@gmail.com  We would love to hear their experience, strength and hope from members in other countries.”

Flyer hittas här.